Un mondo di rituali ai nostri piedi: la guida ai rituali pre-partita

Tutto il mondo guarda la Coppa del Mondo femminile FIFA dove si intrecciano talento e passione e dove giocano alcune delle calciatrici più famose, tra cui la statunitense Alex Morgan. Immerse negli splendidi paesaggi di Australia e Nuova Zelanda, le partite si svolgeranno dal 20 luglio al 20 agosto, emozionando i tifosi di tutto il mondo. Tuttavia, tra le acclamazioni e gli applausi per queste atlete eccezionali, noi di BuDhaGirl non possiamo fare a meno di chiederci una cosa:

Quali saranno i loro rituali pre-partita? 

Che cos'è un rituale pre-partita? 

Il segreto del benessere fisico e mentale risiede nelle nostre routine quotidiane o, come piace dire a noi, nel trasformare le nostre routine in veri e propri rituali.

I rituali pre-partita di un atleta possono comprendere: 

1. La meditazione, che offre a molti giocatori uno spazio di pace interiore, un santuario dove il caos del mondo scompare. In questo spazio, l'ansia spesso si riduce, la consapevolezza di sé si apre come un fiore e la chiarezza mentale si prepara ad essere un vero e proprio giocatore sul campo; 
2. Le visualizzazioni, che possono diventare uno strumento incredibile per trascendere letteralmente la realtà. Immaginando il successo, questo diventa davvero raggiungibile;
3. Trovare la propria centratura, che può davvero fare miracoli per l'equilibrio mentale. Focalizzare la propria presenza dentro un'uniforme sportiva o indossando al polso i nostri fantastici bracciali AWB® può davvero darti la serenità necessaria per passare dalla bravura e all'eccellenza.

L'importanza dei rituali pre-partita: 

Possiamo considerare i rituali pre-partita come una vera e propria arte che trascende i confini del campo da calcio. Come esseri umani, tutti noi dovremmo avere i nostri rituali sacri. Come si legge nel libro "Reflections of a BuDhaGirl", i rituali possono donarci stabilità, tenere a freno l'ansia e creare una mentalità capace di attirare il successo. 

Alcune idee per un rituale pre-partita?

Mettiti in gioco e crea il tuo rituale personale! Non deve essere per forza condiviso da tutti e, soprattutto, può essere davvero molto semplice!

Si tratta di cambiare la percezione che hai della realtà: lo puoi fare mentre indossi il tuo bracciale AWB® o mentre canticchi sottovoce una canzone nel momento in cui apri gli occhi al mattino.

A loro va il nostro grande in bocca al lupo!

Nel dare il nostro incondizionato sostegno alla squadra degli Stati Uniti partecipe di questo grandioso evento, i nostri auguri più sinceri vanno anche a tutti quanti noi, affinché tutti possiamo sperimentare salute e successo.  

Invitiamo chiunque guardi la Coppa del Mondo FIFA 2023 a non smettere di creare questi preziosi rituali pre-partita, non tanto come un gesto privo di significato quanto come una promessa rivolta a se stessi.

E così mentre le più forti calciatrici al mondo giocano le loro partite, i loro rituali pre-partita ci ricordano di tutte le infinite possibilità che abbiamo davanti ogni giorno. 

Inoltre, vogliamo rendere omaggio a una delle migliori calciatrici della squadra degli Stati Uniti: dai un'occhiata alla nostra collezione ispirata proprio ad Alex Morgan, che vede il nostro set di bracciali Navy Three Kings AWB, il St. Barts con le sue fantastiche sfere, il bracciale Etoile con cristalli di acquamarina e il bracciale Minerva con sfere di labradorite.