RITUELS AWB®
Bonjour et bienvenue sur BuDhaGirl. Il existe deux rituels AWB® pour chaque jour.
Le rituel du matin a pour but de vous guider dans la définition des intentions de votre journée.
Le rituel du soir consiste à terminer votre journée dans la gratitude.
BANGLES TOUS TEMPS®
Rituel du matin
Pause. Respirer.
Prenez un moment pour vider votre esprit.
Enfilez chaque bracelet sur votre poignet, un à la fois.
Ce faisant, donnez intentionnellement un sens à chaque bracelet.
Que veux-tu pour ta journée ?
Prenez votre temps, ne vous précipitez pas.
Vos bracelets deviendront des rappels forts au cours de la journée.
L'esprit, le corps et l'esprit sont alignés.
Aller. Soit.
BANGLES TOUS TEMPS®
RITUEL DU SOIR
Pause. Respirer.
Prenez un moment pour vider votre esprit.
Retirez chaque bracelet de votre poignet, un à la fois.
Ce faisant, soyez reconnaissant pour les cadeaux que vous avez reçus aujourd’hui, chaque bracelet peut être un rappel de ces cadeaux.
Prenez votre temps, ne vous précipitez pas.
Ensuite, attardez-vous avec gratitude en sachant que votre esprit, votre corps et votre esprit vous ont amené à la fin d'une autre journée.
Puissiez-vous bien vous reposer. Puissiez-vous être en sécurité.
Puissiez-vous être heureux.